Därför är det också viktigt att vi fokuserar på att skapa de bästa förutsättningarna för en god sömn.

Många människor har stora utmaningar med smärta, oro, rastlösa ben, nattliga svettningar, fysisk och psykisk rastlöshet samt problem med att röra sig genom natten.

Faktum är att det sliter på oss som människor, och minskar både prestationsförmåga och livskvalitet, när vi misslyckas med att få en god och konsekvent sömn under en längre tid.

Vi har här valt att presentera våra 3 bästa förslag för att uppnå bättre sömnvanor.

- Växeltrycksmadrass: idealisk för smärta, trycksår, orörlighet, diskbråck, bristning etc.

Se vår växeltrycksmadrass här

- Kylhuvudkudde med memory foam och bambuöverdrag: Perfekt för nattliga svettningar, sjukdomar .

Se vår lyxiga kyldyna här

- Tyngda täcken: Idealiska för mental och fysisk rastlöshet, ångest och sömnlöshet.

Se våra fantastiska vikttäcken inkl. täcka här

-Om du saknar allmän inspiration till ditt sovrum kan du hitta många underbara prylar här

Behöver du personlig rådgivning eller vägledning i samband med köp av hjälpmedel kan du alltid ringa eller skriva till vår sjuksköterska som (nästan) alltid finns redo i vår kundtjänst på:

E-post: kontakt@seniorpleje.dk

Mobil: 40 56 38 41